Mes žinome patį geriausią laiką pasimylėti ...

Įlipi į lovą, apsišlapinai šalia savo S.O. ir pagrobi tik tada, kai sužinai, kad jie jau sumokėjo savo bilietą į Snoresville. Jei esate ilgalaikiuose santykiuose, greičiausiai tai yra pažįstamas scenarijus, ypač jei jūsų partneris yra priešingos lyties. Kaip Kasdieninis paštas 2015 m. atliktas sekso žaislų prekės ženklo „Lovehoney“ tyrimas, kuriame dalyvavo 2300 žmonių, nustatė, kad vyrų lytinis potraukis pailgėja nuo 6 iki 9 ryto, ir tai rodo aukščiausią jų testosterono lygio pokytį per 24 valandas, o moterys partnerės labiausiai nori sekso. pm ir 2 val.


Ar vienas partneris * teisingas *? Ar yra optimalus laikas pasimylėti? Mėgindamas tai išsiaiškinti, atsigręžiu į evoliucijos biologiją.

„Ankstyvieji žmonės neturėjo lytinių santykių naktį, kol neaptikome gaisro, maždaug prieš 1,6 milijono metų, sako Helen Fisher, biologinė antropologė ir Kinsey instituto vyresnioji tyrėja. Remiantis jos tyrimais, senovės žmogus iš tikrųjų turėjo lytinių santykių dienos viduryje: „Jie pabus, valgys, mylėsis ir tada bendraus.

mbti esant stresui

Ankstyvieji žmonės neturėjo lytinių santykių naktį, kol neaptikome ugnies, maždaug prieš 1,6 milijono metų. -Helen Fisher, biologinė antropologė

Kaip smagu, kaip tai skamba, tai nebuvo būtent popietinis malonumas - vienintelis lytinių santykių tikslas buvo gimdymas, o nuolatinė plėšrūnų grėsmė reiškė, kad tai turėjo būti greita.


Šiomis dienomis mūsų nevaržo kylančio mastodono grėsmė, o rytinis ir naktinis seksas gali pasigirti tam tikra įtikinama nauda. Anot sekso tyrinėtojo ir Indianos universiteto profesoriaus Debby Herbenicko, AM sesijos sustiprina jūsų imuninę sistemą, padidindamos IgA, antikūno, saugančio nuo infekcijos, lygį. Akivaizdu, kad tai pravers gripo sezonui.

Kita vertus, tiek vyrams, tiek moterims padidėja prolaktino, melatonino ir vazopresino kiekis po sekso - visi hormonai, susiję su padidėjusiu mieguistumu. Taigi, jei jums sunku užmigti naktį, seksas gali padėti, ir atvirkščiai, jei sunku atsibusti ryte, ankstyvas šieno riedėjimas greičiausiai neduoda jums jokios naudos (nebent turite prabangą laikas tinginiauti, kol atsigauni).


ar tėvai turi mėgstamiausių

Visiškai normalu, jei naktinis pelėda / rytas yra dinamiškas, ir tai nereiškia, kad esate seksualiai nesuderinamas gilesniame lygyje.

Vis dėlto sekso nauda sveikatai, tokia kaip nuotaiką stiprinantis dopaminas, pagerėjusi širdies sveikata, sumažėjęs stresas ir stipresni emociniai ryšiai su partneriu, taikoma tiek AM, tiek PM sesijoms. (Heyo!)


Taigi geriausias laikas pasimylėti yra geriausias laikas jums ir jūsų partneriui. „Dienos pabaigoje su kai kuriais žmonėmis kalbamasi ir jie paliečiami, - sako klinikinio psichologo ir licencijuoto sekso terapijos specialisto Shannono Chavezo, PsyD. „Kiti žmonės pagaliau išeina iš darbo ir yra pasirengę atsipalaiduoti ir susitelkti į seksą. Visiškai normalu, jei naktinis pelėda / rytas yra dinamiškas, priduria dr. Chavezas, ir tai nereiškia, kad esate lytiškai nesuderinamas gilesniame lygyje.

Dar geriau, kad šie maksimalūs troškimo laikai paprastai yra pritaikomi abiem lytims. Vienas iš būdų suderinti savo lytinį potraukį yra technika, kurią dr. Chavezas vadina seksualine kondicija. Idėja yra rasti laiką, kuris tinka jūsų abiem. (Remiantis anksčiau pateiktu „Lovehoney“ tyrimu, antras pagal populiarumą laiko santykis tarp abiejų lyčių asmenų yra nuo 9 iki 23 val., Taigi tai gali būti gera vieta pradėti.) Kuo dažniau seksis per šį kartą, tuo daugiau ateisite nori seksas šiuo metu. „Teigiami seksualiniai išgyvenimai, įvykę naktį, ryte ar tam tikroje aplinkoje, ateityje sukurs stipresnį susijaudinimą, - aiškina Chavezas. Jūs žinote, ką jie sako, praktika tampa tobula ...

Iš pradžių paskelbta 2018 m. Birželio 13 d .; atnaujinta 2018 m. rugpjūčio 21 d.

gražūs jogos kilimėliai

Nebūtina šlapia antklodė, tačiau LPL rodikliai yra rekordiškai aukšti - štai 5 patarimai, kaip išlikti saugiems. O štai sekso ekspertai atsako į visus jums rūpimus klausimus apie tai, kaip tai pradėti.